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Finissons-en avec les discours anxiogènes, la supposée « usure » des tissus et la recherche permanente de la méthode « miracle ». Comprendre les mécanismes biologiques de la douleur musculosquelettique permet de retrouver progressivement confiance dans son corps et dans le mouvement. Vous connaissez peut-être cette situation : Vous avez mal au dos. Ou votre épaule vous fait soudainement souffrir. Vous consultez, passez un examen ou une IRM et, soudain, vous avez une explication : « C’est de l’usure. »« Read more

« C’est normal, c’est l’âge, on n’y peut rien. » C’est une phrase que nous entendons presque quotidiennement au cabinet, souvent accompagnée d’un soupir : « C’est l’usure ». Mais une question fondamentale se pose : la douleur fait-elle partie intégrante du vieillissement ? Et si oui, l’usure en est-elle vraiment la cause ? Le corps n’est pas une machine L’image du corps perçu comme une machine est profondément ancrée dans nos esprits. Depuis l’époque de Descartes, l’idée persiste que Read more